Übe Qigong und transformiere deine Energie
Stärke dein Immunsystem
Balanciere deine Emotionen
Qi Gong am Morgen
Ausgeglichen wacher und klarer in den Tag starten
Mit Hilfe einer Jahrhundertalten asiatischen energetischen Bewegungskunst, die durch einfache Bewegungen, bewusstes Atmen und innere Sammlung den Energiefluss anregt, Lebensenergie aufbaut und reguliert.
Jeder ist jederzeit herzlich willkommen
Keine Vorkenntnisse notwendig
Intensiv Kurs/ Normal Kurs oder Einzel Kurs
Qi Gong am Abend
-Verbesserung der Lebensqualität
-Abbau von inneren Spannungen und Muskelverspannungen
-Verbesserte Wahrnehmung des Körpers und seiner Empfindungen (Beschwerden)
-Beruhigung des Geistes und mentale Entspannung
-Abbau von Ängsten und psychischen Belastungen
-Bessere Beweglichkeit der Gelenke
-Stärkung der Rückenmuskulatur und Entlastung der Wirbelsäule
-Positive Auswirkung auf den Kreislauf dank der geübten tiefen Bauchatmung
Wir bitten um möglichst frühzeitige Anmeldung. Sichern Sie sich einen festen Teilnahmeplatz in dem gewünschten Kurs.
Beschränkte Teilnehmerzahl. Sichern Sie sich jetzt einen Platz.
Kursleitung: Celeste Albrecht
Qigong Lehrerin